הוויה

13.07.20

מהיכן הגיעה המילה "זכוכית" ומה היא מלמדת על מידת הטוהר תכונת השקיפות של הזכוכית משותפת גם לנו – טיול קצר אל מקור המילה

23.06.20

מינימליזם – כשבוחרים בפחות, עשויים לגלות שאנו נשארים עם יותר לוותר על הרכוש המיותר בחיינו יכול להיות קל ומספק יותר ממה שאנו חושבים

28.04.20

הדואליות של הזיכרון – אלן ווטס על האיזון בין נפתולי העבר, ההווה והעתיד האם להיאחז בעבר או לחיות בהווה? הפילוסוף הבריטי מציג את מורכבות הזמן

05.04.20

5 מסרים ממורים רוחניים המציעים דרכי התמודדות עם אתגרי הווירוס אקהרט טולה, דיפאק צ'ופרה, ג'ון קבט-זין ואחרים מסבירים איך ניתן לגשת לבידוד, ריחוק, חרדה וחוסר ודאות

23.03.20

בעולם יש הרבה יותר טוב משנראה לעין – כיצד ניתן להגביר את תדירותו בחיינו? מה גורמת לנו חשיפה אינטנסיבית למדיה וכיצד להתגבר על הטיית השליליות המובנית בנו

15.03.20

אילו יתרונות בריאותיים ואילו אתגרים טומנת בחובה עבודה מהבית? מגוון כלים שיקלו את ההתמודדות עם אתגריה של סביבת עבודה אלטרנטיבית

12.02.20

12 ציטוטים שחוגגים את החורף – כשעוצמת הטבע מגלה את צידה האלגנטי פניני חוכמה שמגלות את יתרונותיה של העונה הקרה

11.02.20

להישאר עם טעם של עוד – כיצד להפוך את הזיכרון ארוך הטווח לחיובי יותר האופן שבו אנו חווים את הווה מעצב את תפיסת העבר

28.01.20

למה מתכוונים כשאומרים שאנחנו 'אחד עם העולם'? ההסבר של מדעי המוח פרופסור יוחאי עתריה בספרו "לא על המוח לבדו": התודעה אפשרית רק על בסיס חוויה פיזית בעולם

13.01.20

על פי הדאו, מינימליזם מנטאלי ומעשי הוא המפתח לחידוד כושר התפיסה והפעולה שלנו חלק ניכר מהבעיות בחיינו ניתן לפתור דווקא באמצעות הפחתת מעשים, מילים ומחשבות

01.01.20

אלן ווטס מסביר מדוע עלינו להתייחס לחיים כאל יצירה מוזיקלית בשיר טוב, צריך לדעת ליהנות לכל אורך הדרך

24.12.19

העיקרון הפסיכולוגי המרתק שעומד מאחורי האמירה "לחיות את הרגע" שני פרופסורים מסבירים את הקשר שבין דמיון, זיכרון ואושר

17.12.19

רוגע בכל רגע – 3 דרכים למדיטציה קלילה וזמינה לשילוב בשגרת היומיום מאסטר טיבטי מנפץ מיתוסים לגבי מדיטציה ומסביר: זה יותר פשוט משנדמה לנו

18.11.19

חידת היופי – החוט המקשר בין מתמטיקה, אהבה ופחד כיצד יופי מהווה את התפר הדק שבין ידיעה לבין חוסר ודאות

05.11.19

רענון למחשבה? לכו על זה – פסיכולוגים מסבירים את יתרונות הצעידה עבור המוח כיצד הפעילות המכנית הפשוטה של הרגליים דוחפת את התהליך היצירתי המורכב?

20.08.19

הרשו לעצמכם להוריד את האצבע מהדופק מדי פעם – התועלת מצמצום הבקרה בחיינו אפקט הבומרנג של אומדן עצמי מוגזם – וכיצד החתירה להספק שוחקת אותנו

05.08.19

תנו למוח הזדמנות להפתיע אתכם – חשיבה איכותית מתבצעת לאט ובנחת מהי חשיבה 'חמה' לעומת 'קרה', וכיצד ניפצו חוקרים את מיתוס המולטי-טסקינג

26.06.19

האנשים ששהות בטבע היא הגדרת התפקיד שלהם – ומה זה עושה למצבם המנטלי מתצפיתן היערות במונטנה ועד לקוטפי הוורדים של פרובנס – כך זה מרגיש לעבוד בטבע

07.05.19

הנוכחות שלנו מספיקה – פסיכולוגים מסבירים כיצד לגשת לאדם בשעת כאב איך לנחם אדם במשבר? המילים הנכונות יכולות להשתנות, אבל כדאי לשים לב למי בדיוק אומרים אותן

13.03.19

סדר שמתחיל בארון יכול להתפשט ולהפוך את כל תחומי החיים לבהירים יותר כיצד משנתה של מארי קונדו משפיעה על התודעה - ואיך מיישמים אותה גם בעולם הדיגיטלי?

החוויה של החיים היא בכל רגע נתון, כאן ועכשיו - בהווה. הכל קיים בו זמנית

אהבת?

קיבלנו